Muita gente pensa que as crianças estão livres de males como o acúmulo de colesterol ruim (LDL) na corrente sanguínea. Engano: algumas já apresentam índices acima dos considerados aceitáveis pela Organização Mundial de Saúde (OMS). A origem disso está, é claro, na alimentação equivocada, cheia de lanches rápidos, como sanduíches, frituras e itens industrializados, recheados de gordura trans. Para se ter uma ideia, em 2011. das crianças e adolescentes até 15 anos que foram submetidas a exames (em Curitiba), 38% estavam com o mau colesterol alto.
Sempre é bom lembrar que problemas como esse podem gerar derrame ou infarto, na fase adulta. Efetuar um controle médico na infância - associado à prática regular de exercícios físicos e ao consumo de alimentação balanceada - significa ter um futuro com saúde.



Nenhum comentário:
Postar um comentário