Espinhas depois dos 25

 Você já saiu da adolescência há, pelo menos, sete anos, mas o seu rosto insiste em aparentar ainda uns 16 anos?! Não se preocupe, pois a acne na fase adulta é mais comum do que se pensa e é facilmente tratável também.
 A espinha que pipoca no rosto depois da juventude pode ser um sinal de estresse. Especialistas avaliam que, em momentos como esse, a imunidade cai, o que resulta, em último estágio, em maior produção das glândulas sebáceas, criando a condição ideal para o surgimento da acne.
 O indicado nessas situações é ter uma boa noite de sono e praticar atividades físicas que relaxem e deem prazer. Além disso, é importante manter a pele sempre limpa, já que a poluição e os resíduos de maquiagem obstruem os poros, aumentando, consequentemente, o aparecimento de espinhas.
 Por fim, preste atenção no que vai ao prato. Gorduras hidrogenas, açúcar e alimentação de alto índice glicêmico estimulam tais órgãos de secreção.