Diante da correria do dia a dia e da falta de tempo, tornou-se frequente a leitura em quaisquer lugares, seja no transporte público ou em ambientes escuros. Com isso, surgem algumas incertezas a respeito das desvantagens desse hábito. Sendo assim, desbanque esses mitos, tome alguns cuidados e tenha uma boa leitura!
- Ler no ônibus está longe de provocar o deslocamento da retina como muitos dizem; Isso está ligado a traumas mais graves, independentes do ato de ler e comuns em pessoas com alto grau de miopia ou com diabetes. Nesse sentido, o incômodo e o mal-estar são os principais efeitos desse costume.
- A prática de "forçar a vista" não é capaz de piorar doenças como astigmatismo, miopia e hipermetropia, por exemplo. O que pode acontecer é a sensação de cansaço dos olhos, que pode ser amenizada com pausas durante a leitura.
- Ao contrário do que muitos pensam, os tablets colaboram para o ato de ler pelas possibilidades de ajuste da iluminação da tela e da visualização com a função "zoom". Ainda assim, as pausas são recomendadas para não haver o ressecamento da vista diante do esforço repetitivo para enxergar imagens em curta e méia distâncias.
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